Die Widmark-Formel einfach erklärt
Die Widmark-Formel, benannt nach dem schwedischen Chemiker Erik M. P. Widmark, ist die wissenschaftliche Grundlage der meisten Promillerechner.
Die Grundformel
c = A / (m × r)
- c: Blutalkoholkonzentration in Promille (‰)
- A: Alkoholmenge in Gramm
- m: Körpergewicht in kg
- r: Reduktionsfaktor (Verteilungsvolumen)
Beispielrechnung
500 ml Bier mit 5 Vol-%: 500 × 0,05 × 0,8 = 20 g Alkohol. Bei 70 kg und r = 0,7 ergibt das etwa 0,41 ‰.
Was bedeutet r?
Männer: r ≈ 0,7 (mehr Körperwasser)
Frauen: r ≈ 0,6 (weniger Körperwasser)
Der Abbau
Die Leber baut ca. 0,15 ‰ pro Stunde ab, beginnend etwa 30–60 Minuten nach dem Konsum. Deshalb gilt für später:
BAK ≈ c - (0,15 × Stunden)
Hinweis: Individuelle Faktoren wie Magenfüllung oder Medikamente können die BAK beeinflussen. Die Formel liefert nur eine Schätzung.